ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಮೊಸರು ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ, ಆದರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಹಾಗಾದರೆ ಶೀತದಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
ಮೊಸರು ಸೇವನೆಯು ಶೀತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ಇರುತ್ತವೆ , ಇದು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ , ಇದರಿಂದಾಗಿ ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ , ಬದಲಿಗೆ ರೋಗವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಓಡಿಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಜೊತೆ ಅರಿಶಿನ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದ್ರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳೆಲ್ಲಾ ಮಾಯ!
ಮೊಸರು ಸೇವಿಸಬಾರದು , ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು , ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೊಸರಿನ ಸೇವನೆಯು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಕಫದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಇರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊಸರನ್ನು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು , ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ತಿನ್ನಬಾರದು , ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಜ್ವರದಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
