ನಮ್ಮ ತನ್ಮೂಲಕ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿತ್ಯವೂ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಎಸಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಯನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾ ಬಂದರೆ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ ನಾವು ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಜೈಲಿಂದ ಹೊರ ಬಂದ ಬಳಿಕ ರೇವಣ್ಣ ಟೆಂಪಲ್ ರನ್… ಪುತ್ರನ ಹೆಸರಲ್ಲಿ ಅರ್ಚನೆ ಮಾಡಿಸಿದ ಮಾಜಿ ಸಚಿವ!
ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನುಉತ್ತಮಪಡಿಸಲು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸರಳ ಮಾರ್ಗ ಇನ್ನೊಂದಿಲ್ಲ.
ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ. . .
ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನುಉತ್ತಮಪಡಿಸಲು ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸರಳ ಮಾರ್ಗ ಇನ್ನೊಂದಿಲ್ಲ.
ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ
ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಯಲು ದೇಹದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಆದಷ್ಟೂ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ವಚ್ಛಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಇಲ್ಲಿಯೂ ಆಲಿಸಿನ್ ನೆರವಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿದು ಕೊಂಡಿದ್ದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಹಾಗೂ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹ ಶುದ್ಧೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ದೇಹ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ
