ಪ್ರಸಕ್ತ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ಸಂಖ್ಯೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು. ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದರೆ ನೋವು ಬರಬಹುದು.
ನೀವೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ..? ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ..
ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲು ನೋವು ಮತ್ತು ವಸಡು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹಲ್ಲುನೋವು ಎಂದರೆ ಏನು? ಅದರಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ
ಹಲ್ಲಿನ ನರವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಹಲ್ಲುನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹಲ್ಲುನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಕಿವಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದಲೂ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೋವು 2 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಹಲ್ಲುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೂ ಇವೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಮುರಿತ, ಸೋಂಕಿತ ಹಲ್ಲು, ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವ ಮೂಲಕ ನೋವು ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು : ತೀವ್ರ ಹಲ್ಲುನೋವು ಇರುವವರು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹಾಕಿ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಲವಂಗ ಪೇಸ್ಟ್: ಲವಂಗವನ್ನು ತುಂಡುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ನೋವಿರುವ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪಶಮನ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
