ಕಾಫಿ ಕುಡಿದ್ರೆ ಸಣ್ಣ ಆಗೋದು ನಿಜಾನಾ!? Daily ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಬೇಕು!?

ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಎಂತಹವರು ಕುಡಿಯಬಾರದು? ನಿಮ್ಮ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇನ್ನೂ ಈ ಬಗ್ಗೆ ನ್ಯೂಟ್ರಿಕೇರ್ ಡಯಟ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನ ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕಿ ಡಯೆಟಿಷಿಯನ್ ಶಿಕಾ ಶ್ರೀವಾಸ್ತವ ಅವರು ಮಾತನಾಡಿದ್ದು, ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ Navratri 2024: ನವರಾತ್ರಿಯ ಒಂಬತ್ತನೇ ದಿನ ಸಿದ್ಧಿದಾತ್ರೀ ಆರಾಧನೆ! ಅಧಿಕ ತೂಕದಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಂದಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹುತೇಕ ಮಂದಿ … Continue reading ಕಾಫಿ ಕುಡಿದ್ರೆ ಸಣ್ಣ ಆಗೋದು ನಿಜಾನಾ!? Daily ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಬೇಕು!?