ಸಣ್ಣ ಆಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಂದಿ ಅನೇಕ ರೀತಿ ವರ್ಕೌಟ್, ಡಯೆಟ್ ಎಂಬೆಲ್ಲಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮೂಡ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೂ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗಾಗಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇರುವ ತೂಕವನ್ನು ಮೆಂಟೇನ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನೇ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕವೂ ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಬಹುದು. ಅದು ಹೇಗಪ್ಪಾ ಅಂತ ಯೋಚಿಸ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಸ್ಟೋರಿ ಓದಿ. Work From Home: 10th, PUC ಪಾಸಾಗಿದ್ರೆ ಸಾಕು, ಮನೆಯಲ್ಲೇ … Continue reading Weight Loss: ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡೋಕೆ ಮೂಡ್ ಬರಲ್ವಾ!?, ಚಿಂತೆ ಬಿಡಿ ತೂಕ ಹೀಗೆ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು!